Ehkäise influenssaa ja suojaa itseäsi

Influenssa on ylempien hengitysteiden virusinfektio (tyyppi A tai B). Influenssa tarttuu lähikontaktissa, käsien välityksellä niistettäessä tai pisaratartuntana yskittäessä ja aivastettaessa. Tyypillisiä influenssaoireita ovat mm. korkea kuume, lihaskipu, päänsärky, yskä ja nuha, ja lapsilla saattaa esiintyä lisäksi mahaoireita.

Voit ehkäistä influenssaa

  • pesemällä kädet usein, erityisesti niistämisen jälkeen
  • yskimällä ja aivastamalla kyynärtaipeeseen tai paperinenäliinaan, jonka heität välittömästi roskiin
  • pesemällä kädet ennen kuin kosketat suuta, nenää, silmiä
  • välttämällä kontakteja sairastuneisiin henkilöihin, välttämällä kontakteja muihin ollessasi itse sairaana
  • välttämällä kättelyä tai suurissa väkijoukoissa oleskelua kausi-influenssaepidemian aikana
  • ottamalla rokotuksen 
Viimeksi muokattu 03.12.2018